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Das Bild zeigt zwei Personen, die eine Acro Yoga Einheit in der Natur ausführen.

AcroYoga Schnuppern

Perfekt für komplette Anfänger und Quereinsteiger*innen. Du brauchst keine*n Partner*in. Komm gern auch alleine! Wir arbeiten immer in 3er oder 4er Teams. Wir freuen uns auf dich!

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Heb mit uns ab! Schritt für Schritt lernen wir gemeinsam zu fliegen und erforschen die Grundelemente der AcroYoga Praxis. 

AcroYoga ist eine fantastische Mischung aus Yoga und Parnter-Akrobatik mit Entspannungselementen der Thai Massage und macht vor allem Spaß! Diese Elemente bilden einer Praxis, die auf Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft basiert. 

Die nächsten Schnupper-Termine

Das Bild zeigt zwei Personen bei der Acro-Yogapraxis in der Natur.

5. Sep. 2024

Noch Plätze frei!

​Donnerstag. 18:30 - 20:30 h

2 Std: € 15

Turnhalle Augartenschule​

Obere-Augartenstr. 38, 1020 Wien

Nur mit Anmeldung!

Das Bild zeigt Lisa Hübner und eine weitere Person beim Acro Yoga.

28. Sep. 2024

Noch Plätze frei!

14:30 - 17:30 

2 Std: € 25

3 Std. € 35

Outdoor: Donaupark

Nur mit Anmeldung!

Zwei Personen führen eine Acro-Yogapraxis im Freien aus.

19. Okt. 2024

Noch Plätze frei!

​Samstag. 14:30 - 17:30 h

2 Std: € 25

3 Std: € 35

Turnhalle Donaustadt​

Nur mit Anmeldung!

In einer Blumenwiese gehen zwei Personen der Acro-Yogapraxis nach.

16. Nov. 2024

Noch Plätze frei!

​Samstag. 14:30 - 17:30 h

2 Std: € 25

3 Std: € 35

Turnhalle Donaustadt​

Nur mit Anmeldung!

Weitere Termine:

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  • Jänner 2025: 25.1.

  • Februar 2025: 22.2.

  • März 2025: 29.3.

  • April 2025: 26.4.

  • Mai 2025: 10.5.

  • Juni 2025: 21.6. ​​

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Schnuppern ist auch in unseren KURSEN möglich je € 15 (90 Min)  zu folgenden Terminen

  • Kurse für Anfänger*innen: Nur in der 1. oder 2. Einheit pro Semester möglich (Sept. bzw. Feb.) Mehr dazu

  • Kurse für Fortgeschrittene: Jederzeit möglich. Mehr dazu

Infos + Anmeldung

Dieser Schnupper-Workshop ist perfekt für dich, wenn du einmal in einem sicheren Rahmen die AcroYoga Praxis kennen lernen möchtest. Vielleicht hast du es schon einmal zuhause oder im Park ausprobiert, aber es will einfach nicht klappen? Youtube bringt dich nicht mehr weiter?

 

Dann bist du bei uns genau richtig. Bei uns lernst du solide Grundkenntnisse, die perfekte Basis für eine nachhaltige AcroYoga Praxis und weitere Lernerfolge. Damit du möglichst lange Spaß dran hast!

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​​Komm alleine oder mit Partner!

Wir arbeiten immer in 3er oder 4er Teams: Base, Flieger, Spotter. Dabei kannst du entweder mit deinem Trainingspartner zusammen bleiben, oder die einzigartige Chance nutzen auch mal mit andern zu fliegen und dabei noch viel mehr zu lernen.

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  • ​Mitzubringen: Wasserflasche, Neugier und Spielfreude​

  • Level: komplette Anfänger OHNE Vorkenntnisse


Locations: ​

Jul + Aug: OUTDOOR: Donaupark, nahe Arbeiter*innenstrandbad

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Sep - Juni: INDOOR: Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2, 1220 Wien

  • Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu fuss.

  • Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts. 

  • Wenn deine Schuhe nass oder matschig sind (bei Regen / Schnee) BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.

  • Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.

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Geeignete Kleidung:

  • Bequem aber nicht zu weit,  besser eher anliegend

  • Ohne Taschen & ohne Gürtel damit sich die Zehen darin nicht verfangen


​Bitte etwas früher kommen zum Umziehen und Einchecken.

Fragen: 0650 9947 235 (Lisa)

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